Články
Fyzioterapie a kondiční příprava pro tenisty
Rychlé změny směru, silové udeřování míče, intenzivní sprinty a další pohybové variace jsou k vidění […]
Bolest paty u tenistů
S bolestí paty si mnoho lidí spojí patní ostruhu. Co však již méně lidí ví, […]
Bolest Achillovky u tenistů
Bolest Achillovy šlachy u tenistů se objevuje velice často. Je to dáno především tím, že […]
Co jíst během tenisového zápasu?
Doba trvání tenisového zápasu se velice špatně odhaduje. Z kurtu můžeme odcházet po 50 minutách, […]
5 nejčastějších příčin bolesti ramene u tenistů
Bolest ramene dokáže hráčům tenisu výrazně snížit jejich tréninkové nasazení a zkomplikovat posun vpřed. Mnoho […]
Aerobní schopnosti v tenisu
Aerobní kapacita je schopnost srdce a plic poskytovat tělu kyslík během aktivity. Tato schopnost je […]
5 nejčastějších příčin bolestí kolene u tenistů
Bolest kolene je velice častým omezením, které hráče tenisu zpomaluje v tréninku a omezuje v […]
1 2